Benefits Of Matcha / Voordelen van Matcha

Benefits of Matcha

Matcha is rich in catechins, a class of plant compounds in tea that act as natural antioxidants. Antioxidants help stabilize harmful free radicals, compounds that can damage cells and cause chronic disease. It may protect the liver, the liver  is vital to health and plays a central role in flushing out toxins, metabolizing drugs, and processing nutrients.

Matcha contains some compounds that have been linked to cancer prevention in test tubes and animal studies. For instance, matcha is high in epigallocatechin-3-gallate (EGCG), a type of catechin that may have powerful anti-cancer properties.

Some laboratory and animal studies have suggested it may help prevent some types of cancer, although more research is needed.

Voordelen Van Matcha

Matcha is rijk aan catechinen, een groep plantaardige stoffen in thee die werken als natuurlijke antioxidanten. Antioxidanten helpen schadelijke vrije radicalen te neutraliseren. Vrije radicalen kunnen cellen beschadigen en chronische ziekten veroorzaken. Matcha kan ook de lever beschermen. De lever is van groot belang voor de gezondheid: hij voert gifstoffen af, breekt medicijnen af en verwerkt voedingsstoffen.

Matcha bevat ook stoffen die in reageerbuis- en dierstudies in verband zijn gebracht met het voorkomen van kanker. Zo is matcha rijk aan epigallocatechine-3-gallaat (EGCG), een soort catechine die mogelijk sterke eigenschappen tegen kanker heeft. Sommige laboratorium- en dierstudies wijzen erop dat matcha bepaalde soorten kanker kan helpen voorkomen, maar er is meer onderzoek nodig.

«